こんにちは( *´艸｀) いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は、前回の続きである素敵な日にする秘策について話していきます。前回の記事を見ていない人は、先にそちらを見ることをおすすめします☺ ✎記事 ➀ストレスの正体 ➁素敵な一日にしよう←いま…

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こんにちは( *´艸｀) いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は、先延ばしの対策法についてお話ししていきます。 ✎記事 ➀先延ばしの原因 ➁対策法←いまここ ➁先延ばしの対策法 完璧主義にならない →これは、前回の記事に記した通りです。また、完璧主…